COURS DE YOGA Paris France

Pour assouplir votre corps, pour apaiser votre mental, pour réveiller vos sens -on vous propose

COURS DE YOGA dans un agréable atelier artistique dans le quartier de la Bastille. Tous niveaux, Lundi 19h-20h yoga-détente, 20h15 -21h15 yoga-étirement. Contact: 06 63 33 19 76 ou bilianapakbiliana@yahoo.fr

Cette discipline ancestrale indienne a pour but d'harmoniser l'esprit et le corps, et d'aider l'individu à mieux s'adapter au monde extérieur. Elle repose sur des enchaînements posturaux doux et des techniques de respiration qui détendent les muscles, tonifient les organes internes et assouplissent les articulations.

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COURS DE YOGA